Восстановление после родов — процесс индивидуальный, и его продолжительность может варьироваться от нескольких недель до нескольких месяцев. Многие женщины сталкиваются с проблемами, связанными с изменением веса и гормональным фоном, что может затруднять процесс похудения. Если диеты не приносят ожидаемых результатов, возможно, стоит обратить внимание на состояние вашего здоровья, в частности, на гормоны. Нарушения в гормональной системе могут сильно влиять на обмен веществ. Я рекомендую обратиться к эндокринологу в клинику «ЛАЙФ» в Краснодаре https://клиникакраснодар.рф/staff/endokrinologi/. Специалисты помогут вам разобраться в причинах набора веса и предложат индивидуальный план лечения.